ニートの脱出方法を徹底解説!

定年退職をしたわけでもない若者が無職でいる状態、いわゆる「ニート」は収入もなければ世間からも馬鹿にされ憐れまれる……と大変生きにくいように思えます。
しかし、2016年の統計では日本国内のニート総数は57万人となっており、「ニート生活をやめられない人」がとても多いことがわかります。

「ニート」は英語で「NEET」と表記され、正式名称である「Not in Employment, Education or Training」を日本語にすると「就業・就学・職業訓練、いずれの状態にも当てはまらない人」となります。

「ニート=若年無業者」ということで、一般的には「15歳から34歳の無職者(就労・家事・通学をしていない者)」を指すのですが、35歳になろうが40歳になろうがニート生活を続けていればニートのままです。
そこで今回は、ニートがニートを辞められない理由にスポットを当て、今後の解決策やニートの脱出方法をご紹介したいと思います。

 

どうしてニートを辞められないのか?

「働かない」「勉強もしない」「家事も手伝わない」と見事に三拍子揃った完全ニート生活を送る人が、家族や世間から褒められることはないでしょう。それでもニートをやめられない人には、その人ならではのさまざまな理由があるようです。

とてもわかりやすくシンプルな理由ですね。働く苦労も上司に厳しく指導されることもなく、家の手伝いをすることもなく、一日中家でゴロゴロしているのは「楽」以外のなにものでもありません。ゲームやマンガが好きだったり、没頭できる趣味がある人にとっては至福の時間が毎日続くのです。

ニートの多くは実家住まいなので、ごはんも自動的に出てきます。この楽さを知ってしまうと、厳しい社会の中に戻ることがとても難しくなってしまうのです。

「家でダラダラしていても怒られない」というのは、本人にとっては気楽な状態かもしれません。しかし、それが親として正しい有り方だと果たして言えるでしょうか?どんな理由があるにせよ、黙って食事や風呂の用意をし続けることが子どものためになるでしょうか?

もしかしたら家族はすでにあなたに失望しているのかもしれないし、あなたが逆上したり自殺行為に走ったりしないか恐れているのかもしれません。いずれにせよ、正常な家庭ではないことは明らかです。「怒られないからいいや」と安心するのではなく、「怒られないままで本当にいいのだろうか?」と危機感を持たなくてはいけません。

ニートの中には、人とコミュニケーションを取るのが苦手な人や、自分に自信を持てない人が数多くいます。
そのことが原因で学校や仕事をやめて家に引きこもり、そのままニート生活をしているケースです。ニートであることに対する羞恥心や罪悪感、他人への猜疑心を抱いている人も多く、「ニート期間についてしつこく追求されるのでは」「馬鹿にされ笑われるのでは」といった恐怖心が生まれ、社会復帰を果たすことができないのです。

働かなきゃいけないんだろうなぁという思いがありながらも、「自分にできそうな仕事がない」「やりたいと思える仕事がない」と立ち止まっているパターンです。
新しいことにチャレンジする意欲や自信がないということは、ある意味「ニートは楽だ」と感じている人よりも厄介な状況だと言えます。

働くことよりもやりたいことや楽な生活を優先するニートをオススメするわけではないですが、「無気力」だったり「やる前から諦める」というのは実りのある人生とはかけ離れています。

 

ニートを脱出するきっかけとは?

自分の貯金を切り崩しているニートもいれば、親のすねをかじっているニートもいます。中にはネットビジネスなどで収入を得ている「ネオニート」と呼ばれる人たちもいます。

しかし、貯金が底を尽きたり、親や国からの援助、そのほかの収入源を失ってしまっては、ニート生活は一気に破たんします。最悪の場合は生活保護を受けることになりますが、働いている両親と同居している人はそれも難しく、嫌でも外で働かざるをえなくなります。

「好きな人やアイドルができた」「興味を持てる文化や仕事を見つけた」など、人は新たな出会いがあることで瞬く間に変われるものです。
「ライブに行くためには外に出る必要がある、お金も稼がなくちゃいけない」「やりたいことと向き合うためにもニートではいられない」、そんな風に思えたらニートを辞めることは簡単です。
行動力が生まれ目標を立てられることは、ニート脱出方法の中で最もポジティブで望ましいことです。

はじめのうちは子どものニート生活を許容していた親でも、それが何年も続けばいつか限界が訪れます。ただ飯食らいを家に置いておくことは、経済的に負担がかかります。
しかし、それ以上に子どもの将来を案じて発破をかけるのです。厳しい言葉で叱られてはじめて自分の愚かさに気が付き、ニートを脱出する人がいます。

親が死んでしまってお金のあてがなくなり、仕方なくニートを辞めるというのは、とても悲しい脱出方法だといえます。自分の力でお金を稼いで喜ばせることも、ニートだった過去を謝ることもできません。気合を入れて仕事に精をだし、親の苦労や優しさを噛みしめるべきでしょう。

ニートは就職できる?

 

ニート脱出は思っているほど難しくない!

病気や障害があるために働けない人たちのことをニートとは呼びません。ニートは「バリバリ働ける身体と時間があるのにそうしない人々」を総称する言葉です。
つまり、ニートを続けるのも辞めるのも自分の気持ち次第なのです。

「ニート生活がらくちん」だと考えている人は、貯金や収入源がゼロになった時や養ってくれる親がいなくなった時のことを想像してみましょう。
親が残した持ち家があるとしても、食費や光熱費、住民税、保険料、固定資産税など、払っていくあてはありますか?
生活費は降って湧くものではありません。最悪の場合は野垂れ死にです。そうならないためにも、今すぐに自分を変える必要があります。

「今さら社会復帰するのが怖い」「他人とふれあいたくない」といったメンタル面が原因の方は、多少の開き直りが必要です。他人は意外と他人のことを気にしていません。
親しくもない人に「おしゃべりするのが苦手なのかな」「変わった人なんだな」と思われたところで、あなたの人生はあなたのものなのです。

コミュニケーション力を求められない仕事を見つけたり、専門的なスキルが身につく職について将来的に独立をしたり、未来のために「今がんばれること・耐えるべきこと」と向き合うようにしましょう。

ニートである自分に対する気持ちがネガティブだろうがポジティブだろうが、行動さえ起こせば結果はあとからついてきます。ニートでいることのデメリットはあっても、ニートを辞めるデメリットは限りなくゼロだといっても過言ではないでしょう。

 

ニート生活から脱出するとどうなる?

「ニートを辞める」ということは「社会に出て働く」ということです。「年収はどのくらいになる?」「キャリアアップはできる?」といった心配は、今の段階においてまったくもって不要です。自分で稼げるようになれば多かれ少なかれ給料がもらえます。ニート時代のお財布事情とは比べものになりません。

「将来や老後のことが心配」「欲しいものが買えない」といった不安は、自分の努力次第でさっぱり解消することができます。今の日本の経済状況を見れば、誰だって未来に不安を覚えます。だからこそ自分ががんばるしかないのです。

仕事につくことで人との出会いが増えます。一人でいるのが好きな方が、むりやり社交的になる必要はゼロ。とはいえ、友人や知人が増えることで行動範囲は広がり、プライベートが充実することは確かでしょう。また、ニートであったがゆえに今まで恋人がいなかった人も、誰かとおつき合いをしたり、結婚をするかもしれません。

はじめは慣れない仕事に悪戦苦闘するかもしれませんが、仲間に頼られるようになったり、上司に評価されるようになれば、自分に自信が持てるようになります。
ニートの方は「自分は社会から必要とされていない人間だ」と思うことも少なくありません。しかし、自信がつけばいつの日かニートだった過去ですら笑い話にできるようになるのです。

また、ニート生活の中で親との仲が険悪になったり、失望されてしまった場合でも手遅れということはありません。
自分が変われれば親の気持ちにも変化が表れ、お互い大切な家族として再スタートをきれるのではないでしょうか。

 

ニート脱出方法 step1

ニートになる前から、ニートになってからなど、時期や期間を問わず精神的な面で社会復帰が困難な方もいます。「うつ病」「パニック障害」「適応障害」「社会不安障害」「対人恐怖症」といった心の病は、自分の力や家族のサポートだけではどうにもならないことがほとんどです。
そして心の病気は己の怠慢ではないので、自分を責めることもしなくていいのです。

「それでも自分を、未来を変えたい」と思えるようになったら、まずは心療内科や精神科を受診してみましょう。
精神疾患の治療やメンタルケアには、専門医によるカウンセリングや投薬治療が必要となります。社会に出て働くのは病気をしっかりと治してから。焦らずに、でも一歩ずつ着実に進んでいきましょう。

心の病気かはわからないけれど、「人とコミュニケーションを上手くとれない」「電話や接客対応でテンパってしまう」といった不安がある方は職業訓練を受けることをオススメします。学校で学ぶように仕事や社会のことを勉強できる制度であり、国や企業が行っているので安心して利用できます。
実践を兼ねているので就職前に自信をつけられるのはもちろん、仕事に役立つ資格を取得したり、企業や求人を斡旋してもらうチャンスもあります。

 

ニート脱出方法 step2

ニートを辞めるべきであることはわかった……でも「何から始めていいかわからない」という方も多いことでしょう。

「親にニートを辞めると告げるタイミングはいつ?」
「手始めに近所の散歩からはじめる?」
「友達に相談してみる?」

さまざまな思いや疑問が生まれたとしても、やるべきことはいたってシンプルです。それは、何よりもまず「就職活動を始めてしまうこと」。それだけでもうあなたは「求職者」となり、「無気力で自堕落なニート」という世間の枠から脱出することができます。

今はわざわざハローワークなどに足を運んだり、人脈を築いたりせずともネットで仕事を探すことが出来ます。親に報告するのだっていつだっていいのです。今すぐ報告しても、仕事が見つかってから報告しても、きっと心から喜び、応援してくれるでしょう。

大切なのは「ニートが就職できるわけがない」とやる前から諦めないこと。
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まとめ

日本国内には現在約60万人のニートがいて、ほとんどの人が「ニート生活をやめたくてもやめられない」という状況にあります。

「ニートが楽だから?」
「自分に自信がないから?」
「やりたいことがないから?」

自分がニートを辞められない理由は一体なんなのか、一度しっかりと向き合ってみることで今後の解決策が見えてきます。

ニートを辞めることは難しいことでもなんでもありません。特別な勇気やドラマチックなきっかけも不要。就職活動さえ始めてしまえば、それだけでニートと呼ばれる筋合いはなくなるのです。メンタル面のケアが必要な方は、精神科系のクリニックや心療内科を訪ねてじっくりと治療していきましょう。

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