上京費用はいくら？上京を支援してくれる転職サービスも紹介

「東京に上京して一人暮らしをしてみたい！」と一度は思ったことはありませんか？

東京で一人暮らしをしてみたいけど、今の給料では生活できないと思っている方は、思い切って転職して給料をあげてみることも考えてみてはいかがでしょうか。

地方で生まれ育ってずっと実家に居たという人にとって、いざ一人暮らしをするとなっても、費用の面でいくらぐらい必要なのかと言われると咄嗟に分からないもの。家賃と食費と光熱費と…他にどんな出費があるの？となってしまう人も多いのと思います。

ただでさえ一人暮らしの資金や引っ越し資金は分かりづらい上に、上京したいとなれば、地方と首都圏では物価にも大きく差が出ます。家賃の相場も地方と比べてしまうと目が飛び出るほど驚いてしまうことも…。

上京のために必要な資金はどのくらいなんでしょうか。あまり貯金をしてこなかったという人でも可能？仕事はすぐに見つかる？どれぐらいの収入があればいいのか、生活費はどれぐらいかかるのか？
上京準備への不安と転職活動についてまとめました。
また、東京で好条件での仕事を見つけられる方法についても伝授します！

上京した人の実際の声

去年の夏に色々考えていた時、この記事との出会いがきっかけで心動かされサイボウズ式のファンになり、そしていま転職&上京してサイボウズで働かせてもらえることに。
改めて読んでも凄くいい記事でした。
本当に感謝です。おめでとうございます！！#サイボウズ式6周年 https://t.co/rs9qKoFKH6

— いっき (@ik_pockle_) 2018年5月14日

友達がいないからこの歳でも気軽に転職して上京できたが
友達を作ったり維持するノウハウはなくて
つかず離れずのネットの友達しか居なかったから完全に詰んでる

— civilbane (@civil_bane) 2018年5月13日

まぁワイみたいに親も居ないし兄弟も疎遠で実家や後ろ楯が無い人間は、簡単に転職や上京出来なくて泣ける…
タイミング悪かったりして失敗すると、マジで住む場所も食うものも無くなるから…

— ビッキー大好き (@docorph) 2018年5月12日

仕事は元々辞めるつもりだったけどそのまま実家住みながら福岡で転職してもよかったのに梶くんに気安く会いに行きたいがために上京するって決心ついたし推しのための行動力よ。笑

— かに＊17日お渡し会 (@kanji3269) 2018年5月10日

突然ですが私、転職をして来年1月から上京することになりました。

— トリナベ (@tomonotori) 2017年12月7日

上京して一人暮らし！引っ越しにかかる初期費用は？

まず上京したいと思った時にやっておくべきことは、引越し費用がどれくらいかかるのかを知ることです。何にいくら払うのか。これをしっかり知っておかなければ、貯金のあるなしに関わらずまず引っ越しをすることができませんし、比較対象を理解していないと確実に損をしてしまいます。

それでは『初期費用』とは何のことを言うのでしょうか。

 
上記が引越し時に基本として必要になる費用になります。それではそれぞれどういった費用で、いくらくらいかかるのか見てみましょう。

【家賃】

こちらは言わずもがなで、引越し先の部屋の賃貸料です。この家賃が他の費用の計算にも関わってきます。

都内ではこの家賃相場が区や市によって大きく違ってきます。人気のある市区、主要都市部の相場を上げるので参考にしてください。

こちらは言わずもがなで、引越し先の部屋の賃貸料です。この家賃が他の費用の計算にも関わってきます。

都内ではこの家賃相場が区や市によって大きく違ってきます。人気のある市区、主要都市部の相場を上げるので参考にしてください。

上記の表を見て分かるかと思いますが、23区内でも都心部に行けば行くほど当然ながら家賃相場は高くなります。また、23区外が安い傾向になります。

その分交通の便も悪くなってきますし、都内の相場が安い地域では治安の問題もありますから、職場との兼ね合いや、女性の一人暮らしでは安いからといって一概に良いとは言えないのが現実です。

都内に拘らないのであれば、埼玉や千葉などの都内近郊では4万円台の地域もありますし、電車で1時間もかからず都内に移動も可能なので、検討してみるといいかもしれません。

【敷金】

一般的に『家賃1ヶ月分』。契約終了し、部屋を出る際に傷の修復など原状回復を行う必要があった時、回復費に充てられます。かかった金額が引かれ、残った分は戻ってきます。

【礼金】

一般的に『家賃1ヶ月分』。借りる部屋の大家さんにお礼として支払うお金になります。こちらは基本的に戻ってきませんが、最近では礼金を取らない物件も増えてきています。

【前家賃】

一般的に『家賃1ヶ月分』。入居する月の家賃を前払いするシステムで、月の途中から入居する場合には、入居する日からの日割り計算した分を支払います。

【仲介手数料】

一般的に『家賃の半月～1ヶ月分+消費税』。物件の紹介及び契約の手続きを行った不動産屋さんに支払います。こちらは上限が家賃1ヶ月分までと法律で決まっています。

【火災保険料】

火災や水漏れなどの緊急時のために加入します。シングルで15000円程度になります。

【保証料】

こちらは絶対的に発生するものではありませんが、物件によっては加入が必要です。家賃保証会社を利用する際に支払うもので、家賃が払えなくなった場合の備えとなります。支払った分は戻ってきません。連帯保証人がいれば加入不要の場合もあります。
『家賃＋共益費0.5ヶ月分』程度になります。

以上が契約に関わる費用になります。以下は生活や個人として引っ越しに必要な費用です。

【家具・家電費用】

こちらは個人の必要性によって幅が出ますし、また実家から持ってこれるものがあればより費用を浮かせることができます。全て揃えようと思うと一般的に20～30万円ほど見ておくといいでしょう。

【引越し費用】

引越し業者に関しては、時期や荷物の量、引越し先までの距離などによって大きく差が出ます。春などの引越しシーズンになるとより高くなります。平均して約5～10万円ほど。

以上が引っ越し費用の基本となります。これだけでもかなりの金額が必要になってくることが分かります。家賃設定を安く抑えて5万円として計算しても最低ラインで50万円ほどかかることになります。

引っ越し終了！いざ都内で一人暮らし…生活費はどれくらい？

ひとまず引っ越しを無事に終えたとして、これからは毎日の生活費が必要になってきますよね。やはり地方と都内とでは物価も違うので、いざ生活してみると思った以上にお金がかかることを実感するかもしれません。では実際どれくらいかかるのでしょうか。

総務省統計局で行われている家計調査を例に見てみましょう。

※（2017年、家計調査www.stat.go.jp/data/kakei/sokuhou/nen/index.html）
 

男性と女性では用途による金額の違いが明確に見えてくると思います。男性は食費や交際費などに費用を割き、女性は洋服代や趣味、日用品などの諸雑費に費用を割く傾向にあるようです。
ですが、用途による偏りはあるものの、男性も女性も月々の出費は平均すると10万円を超えているのが分かります。あくまで統計を取った平均値ですので、もちろんここから自分次第で節約をすることは可能です。

こちらの表を参考に、自分はどこに一番出費がありそうか、またどの辺が節約可能かプランを立ててみましょう。

東京で一人暮らしすると、どれぐらいのお金がかかるの？

引っ越しと生活にかかる費用を上記で確認しましたが、東京で一人暮らしをした場合実際にどれぐらいのお金がかかるのか計算したことはありますか？

お金のことを考えるのが怖くて、なかなか計算できないという人もいらっしゃるはず。
でも、「東京で楽しく一人暮らしをしてみたい！」という夢をかなえるには、現実をみる必要があります。

では、夢に一歩でも近づけるために、東京の一人暮らしでかかる生活費を項目ごとに紹介します！

ガス代、水道光熱費、電気代はいくらかかるのか？

総務省家計調査（2016年）によると、ガス代、水道光熱費、電気代は以下のようになっています。

引用元：https://www.e-stat.go.jp/dbview?sid=0003000773

季節によっても変わってくるのは、ガス代、水道光熱費、電気代の特徴です。
夏より冬のほうが、エアコンや電気ストーブなどで、水道光熱費がかさみますし、風呂に暖かいお湯を湯船にためるとガス代がかかります。

食費はどれぐらいかかるものなのか？

実家で暮らしていると、食費はあんまり気にならないものですよね。
一人暮らしになると、食事も自分でしっかりとコントロールしなくてはいけません。

総務省家計調査（2016年）によると、以下のようになっています。

食費は、季節によって大きく変わるということはないですよね。
毎日、自炊をすれば、総務省家計調査よりも安く抑えることができると思いますし、毎日、外食やコンビニ弁当にすると、高くついてしまう可能性もあります。

東京で一人暮らしする場合の家賃はどれぐらいなのか？

東京の一人暮らしで一番重要視したいのは「家」という方も多いのではないでしょうか。一人暮らしの家は、自分のお城のようなもの！なるべくなら自分が暮らしやすい広さと間取りの家に暮らしたいですよね！

2018年に「借りて住みたい」ランキング（LIFULL HOME’S調べ）で1位を取った「池袋」の家賃の相場は以下のようになっています。
（「借りて住みたい」ランキングの引用元：https://www.homes.co.jp/cont/s_ranking/shutoken/）

駅からの近さや築年数によっても変わってきますが、東京以外の地域の家賃に比べると高いということは、わかりますよね！

どれぐらいの収入があれば、東京で一人暮らしできるのか？

東京で一人暮らしにかかる水道光熱費、ガス代などの生活費、家賃がわかってきたところで、どれぐらいの収入があれば、東京で楽しく満足できる一人暮らしができるのでしょうか？

池袋の月8万円のワンルームを借りて一人暮らしをしたことを想定して月にどれぐらいかかるのか計算してみましょう。

必要な生活費と家賃を計算してみると、約10万円はかかります。また、これに、交際費や娯楽費もかかってくるかと思います。また、女性の場合は、洋服やネイルなどといったにも、おしゃれにもお金をかけたくなるものです。また、将来のことを考えて、毎月、貯金をしたいですよね！

生活費以外の部分は、節約すればするほど、お金はかかりませんが、東京で楽しい一人暮らしをしたいという方は、手取りで25万円以上の収入があると安心できますね！

上京したい！でも上手くできるか不安…体験談を参考にしよう

上京と一人暮らしに憧れはあるけれど、初めての一人暮らしで上京だなんて自分にできるだろうかと不安になるのは当然のこと。最初から何でも上手くできる人はいません。
けれど、思い切って実行し、結局

 
様々な理由から田舎に帰る事になる人も少なくありません。

実際に上京した人の失敗談を参考に、対策を取るのも大事なことです。実際にどんな体験談があるかチェックしてみましょう。

友達がいないと孤独

初めての一人暮らしで多くの人が直面するのは『孤独感』です。それも知り合いが誰も居ない遠方に引っ越すのでは、すぐに田舎にも帰れる距離ではないし、気を紛らわせられる友人も居ないとなればそれはより高まります。
この孤独感に耐えられなくなってしまい、結局実家に帰ることになるという人もいます。

家賃・物価が高い

 
前の項目で家賃の相場をあげていますが、やはり地方に比べて部屋の賃貸料はかなり高くなります。都内への憧れから、高めの部屋を思い切って借りてしまうと後々になって家賃を払うために働いているみたい…なんて事にもなりかねません。
家賃だけでなく物価も地方に比べて高いため、試算を間違って上京すると手痛い出費が嵩む状況に陥りかねません。

就職・転職に失敗

なんとかなるだろうと仕事を決めずに上京してしまい、焦った末に入れた企業がブラック企業だったという失敗談は多いです。
就職活動で一番やってはいけないのは焦ること。焦ってしまうと視野が狭くなり、ブラック企業の兆候を見逃してしまったり、内定をくれた企業に咄嗟に飛びついて、いざ働き始めてようやくブラック企業だったことに気づくというパターンに陥りかねません。

夢が叶わず挫折

夢を抱いて上京したけれど、やはり就職に失敗したり、思っていたのと違ったと失望したり…また業界が思っていた以上の激務で心身共に調子を崩して田舎に帰ることになったという人が多いのもまた現実です。

上京のメリット。「なぜ上京するのか」をしっかり考えるべき

失敗談を読んで、より一層自分に上京して一人暮らしなんてできるんだろうかと不安に思ってしまう人も多いかもしれません。確かに簡単なものではないため、軽率な気持ちで行うと失敗しかねません。けれど、上京するメリットだってあります！

しっかりとした準備さえすれば、逆に上京して成功した！という人も当然居ます。

出会いの場は豊富！

ネットが普及した昨今では、地方に居たとしても全国の人と交流できるようになりSNS上など趣味などで交流ができるようになりました。そちらで知り合った人が都内に居るのなら、連絡を取ってみるという手もあります。

ですが、都内は田舎以上に出会い場は豊富です。カルチャースクールやジム、クラブや社会人サークルなども探せばたくさんあります。ネットの顔や人柄が見えづらい繋がりは不安という人は、こういった場に積極的に参加してみるといいでしょう。

引っ越ししてしばらくは生活や仕事に慣れるので精一杯かもしれませんが、余裕ができたら積極的に外に出て交流していけば、自然と人脈は広がっていくでしょう。

就職・転職活動は上京する前に始めるべき

都内は確かに地方に比べて求人数はかなり多いですが、その分人も多いので、どうせすぐに仕事も決まるだろうと思うのは禁物です。

条件が良い企業は誰でも内定を取りたいと考えるのは当然で、競争率は上がります。学歴や資格、経験やスキルに優れた人はやはり大企業が多くある東京に集まってくるため、より一層競争は激化すると考えてください。

ブラック企業に捕まりたくないと考えるなら、焦らず就職・転職活動に励める状況を自分で作るべきで、上京する前にしっかり自分の将来を見据えた活動を行い、内定を取った会社の収入に見合う物件を探すようにしましょう。

安い物件となると、都心からより離れていく傾向にあるため、交通費の問題も発生します。都内の満員電車もかなりストレスになります。満員電車・資金難・就職難民などのストレスに遭わないために、早めの就職・転職活動は必須です！

なぜ上京する必要がある？上京するメリットを確認する

そもそも上京することで自分にどんなメリットがあるのか、それを明確にしておくことが大事です。

なぜ上京しなければならないのか、もしもただ「かっこいいから」「自慢できそう」「自分なら何かやれそう」といった曖昧な理由であれば止めておいたほうが無難です。
ただ東京で遊んで帰ってきただけ。目標も目的もなく入った会社で忙殺されて心身疲労を起こしてリタイア…といった体験談は多くあります。

それでも東京に行かなければ行けない理由がある！というのであれば、当然上京するだけのメリットはあります。

他にも、地方に居たのでは実現できない、東京である必要がある理由は人それぞれにあると思います。
まずは自分にとってのメリットを明確にして、上京を成功させましょう。

都内で仕事探し…でも地方からどうやって探せばいい？

引っ越しの前に仕事を探したほうがいいというのは分かったけど、実際どうやって探せばいいんだろう？そんなにしょっちゅう地元と東京を行ったり来たりもできないし、都内の就職・転職状況とかよく分からない…という人にオススメのサービスを紹介します。

上京・一人暮らし・就職を支援してくれるサービスを利用する

ネットで調べてみると、地方から上京してくる人の就職・転職を支援するサービスというのは色々あります。
寮完備で求人を行っている企業を狙うというのも一つの手ですし、人材派遣を行うリムズ株式会社が『JOKYO Ticket to TOKYO』という上京・就職支援サービスも行っています。（https://limbs.tokyo/）

JOKYOでは就職支援だけでなく、シェアハウスの紹介なども行っていますので、都内に住みたいけど家賃を極力抑えたい、友達が居ないし一人で住めるか不安、といった理由で悩んでいる人は相談してみるといいのではないでしょうか。

就職・転職活動に失敗したくない人は転職エージェント

上京準備は全部自分でできるけど、就活は地方にいるし状況が分からなくて不安。ブラック企業にだけは当たりたくない！という人にオススメなのは転職エージェントです。基本的にサービスは全て無料というところが多く、更に入社後に給与や条件に問題が合った場合にはアフターケアも行ってくれます。

転職エージェントは企業とのコミュニケーションを取ってくれる転職のプロ。企業側にも直接足を運んでいるため、案件にブラック企業が少ないと言われています。

また、就職・転職活動にどうしてもついて回る応募書類の作成と面接も、チェックを行い対応策を教えてくれるため、不安のある人も安心して臨むことができます。
転職エージェントは地方にも支社を持っているところが多く、自分の地元に支社があるところを探してみるとよりスムーズにサービスを受けることもできます。

「正直、東京で一人暮らしはきつい」という人は転職！

「東京で楽しく一人暮らしを満喫したいけど、今の仕事で正直、手取りで25万円以上はきついかも」という方は、転職を考えてみてはいかかでしょうか！？

東京以外の地域で働いているけど、いつかは東京で暮らしてみたいという人は、一度、求人サイトで、東京の仕事を探してみましょう。
同じ仕事なのに、東京では給料が数万円も高いということもありますよ！

また、東京で働いているけど、実家暮らし。将来のことも考えて東京一人暮らしをしたいけど、給料が低い・・・という方も、転職してみたら、給料が上がる可能性もあります。

東京で楽しく生活するためには、今より好条件の仕事に就きたい！という方に向けて、オススメの転職サイトをご案内します。

リクルートエージェント

リクルートエージェントは、数ある転職エージェントの会社の中でも最大級の求人が掲載されています。また、知名度と信頼度が高いリクルート社が運営している会社なので、安心することができます。

リクルートエージェントのアドバイザーは、経験と実績の豊富の方が多いので、自分がどんな企業に向いているのか適切なアドバイスをいただくことができる上に、自分にあった求人も紹介してくれます。

給料の希望額を相談することで、希望にあった仕事を紹介してくれますし、興味がある求人があったけど給料が希望額より低いということがあれば、アドバイザーが企業と交渉してくれることもあります！

リクルートエージェント

マイナビエージェント

マイナビエージェントの一番の特徴はアドバイザーが業界ごとに専任でついているということです。管理部門、営業職、ITエンジニア、ものづくり・メーカーなどで分けられています。今と同じ業界や職種に転職をしたいと考えている人にオススメな転職サイトです。

また、マイナビエージェントは、転職したらサービスが終わりということはなく、しっかりとアフターフォローもしてくれます。転職してみたけど、入社時と給料が変わらない、もっとキャリアアップをしたい！と思ったら、相談することができます。

マイナビエージェント

上京するなら、もちろん貯金はするべき

いかがだったでしょうか。生活レベルに贅沢を言わなければ、引越し費用はいくらでも下げることは可能ですし、貯金があまりなくても東京に来ることは可能です。けれど、それでは当然いつか資金が底を尽いてしまったり、生活に無理が出て破綻、帰郷のリスクが上がることは免れないでしょう。

憧れの東京で一人暮らしを始めてみたけど、給料が低くて、毎月ギリギリの生活・・・というのは、つまらないですよね。

しっかりと自分の将来を見据え、地に足をつけて貯金。生活を安定させて上京ライフを楽しみたいのなら、早めの企業リサーチから始めて就職・転職活動を行うことをオススメします。

東京転職におすすめの転職サービス一覧

サイト名	サービス詳細
マイナビエージェント	勤務地・東京都は保有求人の約50％ 転職サイト大手のマイナビが運営する転職エージェントサービス。非公開含め30000件近くある保有求人のなんと約50％が東京都勤務の求人です。求人数が多いので、あなたの転職条件ぴったりの仕事が見つかる可能性大。
リクルートエージェント	東京の求人数10万件（非公開求人含む）の大手サービス 多くの求人案件を保有し、就職支援実績ナンバーワンのリクルートエージェントは東京の求人も豊富。非公開求人数を合わせると、東京だけでも10万件以上の求人案件を保有しています。面談拠点も丸の内と立川に2か所あり、東京在中の人には利用しやすくなっています。
Spring転職エージェント	Uターン就職にも使える！東京に拠点を持つ全国展開のエージェント Spring転職エージェントは地方企業や外資系にも強く、全国・全世界、広い範囲で求人を探すことができる転職エージェント。もちろん東京の求人も豊富ですが、東京から地元にUターン就職したい、東京から世界に羽ばたきたいといった要望にも応えてくれます。
ハタラクティブ	20代の内定率80％のハタラクティブで夢の上京を果たす！ ハタラクティブは若手に特化した支援サービスで、20代の内定率は約80％。一都三県・大阪の求人を多く取り揃えています。電話カウンセリング、上京日程に合わせた面接日の調整なども行ってくれるから、地方在住で東京上京を夢見る人の力強い味方。
リクナビネクスト	東京23区の中から、さらに詳細条件を設定できる リクナビネクストはリクルートエージェントが運営する大手転職サイト。各種転職ノウハウの提供に加え、働きたい場所の検索条件が細かく指定できるのが魅力の一つ。東京の中でも「中央区」「台東区」などさらなる絞り込みが可能です。

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