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【マンガ】だらだら残業はNO!定時上がりがもたらすメリットとは?

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定時上がり

【作:緑茶さん】

「愛する家族のために遅くまで仕事を頑張る、でもその分一緒に過ごせる時間が減る…」
そんなジレンマ抱えていませんか?

どちらを大事にするかは人それぞれですが、ワークライフバランスは心身の健康にとても大事です。働き方を見直し定時上がりを実現して、プライべートの時間を充実させましょう。

働き方改革で残業規制が強くなった今が、定時退社にシフトするチャンスです。

残業が少ない環境の方が実は多い

そもそも皆そんなにも残業しているのでしょうか?
周りの皆も当たり前に残業している環境にいると、こんなものだろうと残業を受け入れてしまいがちです。しかし実際は残業をほとんどせずに帰れる環境の方が多いのです。

2019年4月にエン・ジャパン(株)から、「残業時間」実態調査が公表されています。

ミドル2000人に聞く「残業時間」実態調査|エン・ジャパン

ここで行われた「1ヶ月の残業時間」のアンケート結果は次のようになりました。

  • 月の残業時間が40時間以上 :約3割
  • 月の残業時間が40時間未満 :約7割

残業時間が40時間未満と少ない人の方が圧倒的に多いのです。このうち更に「残業時間が月20時間未満=1日1時間未満」が約4割と、意外にも残業していない人が多いことが分かります。

たしかに電車通勤していた経験では、夕方17時-18時台の電車が一番混み具合がひどく、残業して遅くに帰るほど空いていると感じたものです。

残業が多い状況を受け入れてしまわず、ぜひ定時帰りを目指してみましょう。

定時に帰っている人は意思の強さが違う

定時に帰っている人と、帰っていない人では何が違うのでしょうか?

意思の強さが違う

まず定時に帰っている人は考え方が違います。主に次の2点です。

  • プライベートを重視する
  • ドライな性格でハートが強い

プライベートを充実させたい!これは皆思うことです。しかし実際に定時退社を実現している人は、意思の強さが違います。
「時間ができたら…したいな」「どこか遊びにいきたいな」といった願望程度ではなく、「…のために時間を捻出したい!」「今日は定時に上がって…をする!」と具体的なやりたいことと時間をつくるんだといった意思があります。
そのためにはハートも強くなれるものです。絶対に帰る!と思える楽しみを見つけましょう。

仕事ができる

ここでいう仕事ができるとは、必ずしも超人という意味ではありません。同じ仕事をこなす場合でも、仕事ができる人は次のように能力の範囲内でうまく仕事を調整しているのです。

  • 完璧を目指さない
  • できない仕事を安請け合いしない
  • 人・役割・仕事量の調節がうまい

仕事ができる人・できない人で、能力にそれほど差があるわけではありません。仕事ができない人は完璧を目指すあまり時間をかけすぎたり、優しさからついつい余分な仕事を引き受けたりしがちです。
自身の仕事の仕方を振り返ってみましょう。

定時帰りを実現するポイントは「仕事の仕方」と「柔軟性」

実際に定時帰りを実現するべく、具体的なポイントを見ていきましょう。

プライベートに楽しみを見出す

周りに残業している人がいる中で毎日定時上がりをするのには、やはり強い思いが必要です。特に定時後にしたいことがなければ、ついついながら残業・付き合い残業となってしまいます。

まずは趣味や、したいことを考えてみましょう。

  • 1日〇時間は楽器の練習をする
  • 〇日までにイラストを仕上げる

など目標を決めたり、平日定時後に習い事をしたりするのも良いでしょう。

また趣味でなくても、家族のためでもモチベーションに繋がります。

  • 子供の寝かしつけまでに絶対に帰る
  • 家族で〇時までに夕食を囲む

など具体的な時間を思って働くとより効果的です。

そのために定時に上がりたい!仕事を終わらすため頑張れる!といったモノを持ちましょう。

仕事の方法を変える

定時に上がりたい動機が明確になったら、実際に定時帰りできるよう仕事の方法を見直してみましょう。
押さえておくべきポイントは、次のような点です。

定時内はきっちりと仕事をする

まずは仕事をしっかりすることが大前提です。定時内にだらだらと仕事をしていて、同僚に仕事を押し付けて定時帰りする、なんて態度では反感を買うばかりです。
きちんと役割を全うしている、業務をこなしている姿勢を見せてスッキリと帰りましょう。

効率的な仕事方法を考えて実践する

真面目に仕事をしていても時間内に仕事が片付かない場合は、いかに終わらすかを考えましょう。もっと良いやり方はないか、余計な手間をかけていないかとことん見直します。

仕事に優先順位をつけ、明日でもいいことは無理にやらない

また仕事に優先順位をつけることも大事です。ついつい楽な仕事・やりたい仕事から手を付けがちですが、緊急度や納期を判断して今するべきことをやりましょう。

無駄な仕事・やらなくても良い業務がないか見直す

また企業内には意外に不必要な仕事があります。慣習でなんとなく作っているけど誰も利用していない資料、廃止しても影響のない定例会議や報告会などありませんか?必要ない仕事は見直しましょう。

柔軟性をもつ

また定時帰りに固執するあまり、仕事の対応が悪くなったりいやな人間と思われたりすると、逆に定時に帰りづらくなります。

  • 定時後でもトラブル時には対応する
  • 緊急時には退社後も連絡が取れるようにする

など柔軟な対応ができる姿勢も必要です。

定時帰りのために捨てるものは「給与」と「やさしさ」

定時帰りを実現するためには、諦めなければいけないものもあります。

給与の減少

まず当たり前の話ですが定時帰りをすると、今まで貰っていた残業代が減るぶん給与が減ります。昇進やベースアップまで当面は給与の減少を受け入れる必要があります。

また人事評価・昇進についても気になるところです。
本来は「残業をしない=効率良く仕事ができる人」であり、会社としては有難いはずです。しかし残業の多さ・仕事の多さで、頑張っていると捉える会社も存在しています。
もし定時に帰っているだけで評価されないような会社なら、転職を考える必要も出てくるかもしれません。

優しさや空気を読む性格

優しい人・和を大事にする人は、ちょっとした仕事を頼まれがちです。ちょっとの仕事でも塵も積もれば山となり、定時帰りを邪魔します。

たとえば定時ギリギリに仕事を頼まれたりする場合もあるでしょう。そんな時は「明日以降やります」ときちんと伝えます。「明日でいいですか?」ではありません。明確に今日はやらないと意思表示しましょう。

また一部の人の理解を得られない可能性もあります。いくらきちんと仕事をしていても、定時に帰るというだけで批判してくる人はいます。
しかしよく考えてみてください。本来職務を全うしていれば、定時帰りをしても何の問題もないはずです。
的外れな批判をしてくる一部の人の理解まで得る必要はないと思います。

定時帰りのためには、我を貫く人だと思われた方が得策です。余分な優しさは捨てましょう。

罪悪感を持たなくても大丈夫!定時上がりのメリット

やはり周りが残業している中での定時上がりは、どうしても罪悪感をかんじてしまう…といった人には次の調査結果を聞いて考えなおして見てください。

残業規制に賛成が7割

先ほども紹介したエン・ジャパン(株)「残業時間」実態調査 で行われた、「残業規制や残業撤廃に賛成ですか?」とのアンケート結果では、70%が「賛成」と回答しているのです。実際みんなもおおっぴらに主張しないだけで、早く帰りたいと思っているのです。

賛成の理由としても「周りに遠慮せず帰れる風土になる」が54%と、定時で帰れる環境を望む声が多くあります。また30%の反対の人でも、その理由では「自宅への業務の持ち帰りやサービス残業を助長する」「残業代がなくなり収入が減る」が上位です。決して残業しないこと自体を批判している訳ではないのです。

定時上がりのメリット

また定時上がりのメリットはたくさんあります。

  • プライベートの時間が多くとれる
  • 「心身が健康になる→仕事がはかどる」の好循環ができる
  • 仕事が効率化するよう努力し、スキルアップにつながる
  • 定時退社ができる雰囲気づくりとなる

罪悪感は持たなくても大丈夫です。ぜひ皆の代表・先駆けとして定時帰りをしましょう。

定時上がりを実現する意思と仕事方法を身に着けよう

定時帰りを実現するためには、プライベートを充実させたい!という意思と、仕事を効率的に・定時内に調整する工夫が大事です。

以前は飲み会にこない・飲まない人は批判されたものです。今ではパワハラの規制が進み、飲み会に不参加・飲まないという選択肢も受け入れられるようになってきました。付き合いが悪いと思われてもそれだけです。

定時帰りも同様です。働き方改革で残業規制が進む中、定時帰りが当たり前に受け入れられる時代も近く感じます。ぜひ率先して定時帰りをして、いち早く定時退社文化をつくりましょう。

漫画作者 緑茶さん


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