脱却を目指そう！ニートの脱出方法教えます！

定年退職をしたわけでもない若者が無職でいる状態、いわゆる「ニート」は収入もなければ世間からも馬鹿にされ憐れまれる……と大変生きにくいように思えます。
しかし、2016年の統計では日本国内のニート総数は57万人となっており、「ニート生活をやめられない人」がとても多いことがわかります。

しかし、ニートは脱出できないようで、実は手段次第では脱出できるんです。
ニートを脱出しやすいように解説をしながら、原因や脱出方法をご紹介します。
「ニートを脱出したい！」と思っている方は、これを読んでいる今日がまさに脱出の入口になるでしょう。

ニート脱出できない原因

多くのニートが抱える悩みといえばニートから脱出できないということ。なぜ脱ニートができないのでしょうか。脱ニートできない理由がいくつかありますのでご説明しますね。

自信がない

ニート歴が長かった方は長い間社会との関わりがありません。自宅に引きこもって過ごしていた方も多いでしょう。そのため、ニートから脱出して社会に出て働くということに不安感があり、働くということに自信がないケースは少なくありません。
本来であれば会社で働いて収入を得ないと生活できないので、ニートからの脱出は容易に思えますが、なかなか脱ニートへ向かうことができない方が多いという現状です。

コミュニケーションスキル不足

自宅に引きこもっていたニートは他者との交流が少ないため、コミュニケーションスキルが乏しいケースが多く、家族とは普通にコミュニケーションをとれるけれど、社会に出て初対面の方とうまく会話ができないのです。
自信がないということにも関連しますが、自分自身にコンプレックスがあったり、トラウマがあったりと過去の経験から自信を失くしてしまっているケースもあり、人前に出ることが怖いという方も。

過保護

ニート生活を実家でしているという方も多いですが、親の過保護が原因でニートから脱出できないというケースもあります。親が元気で働いている間は親のスネをかじって生活することができますが、自分自身が年齢を重ねるごとに親も年老いていきます。
だんだん健康面に不安が出てくるようになり介護が必要な状態になったり、突然亡くなってしまったりということも…
筆者も一人息子の母親なので、親が子どもを心配でして大切にしたいという気持ちや甘やかしてしまう気持ちも理解できますが子どもにとっては良い影響は与えません。過保護な親の元にいるニートは、親の加護から脱出することがニート脱出への第一歩となるでしょう。

無気力

働くことができない理由がなく「ただなんとなく働くのが面倒くさい」と無気力からニートをしている方も多くいらっしゃいます。ニートの理由が無気力や意欲の無さが原因といわれ、単なる甘えからというケースと精神的に病んでしまっているというケースもあります。

ニート脱出のきっかけ

「よし！今日からニートを脱出しよう！」と決意してすぐにニートから脱出することはできません。ニートが脱出するには何かきっかけが必要です。

親の健康問題がでたとき

実家暮らしのニートは親の収入で生活をしていますので、親に健康問題が出れば生活ができなくなるため働かなくてはいけません。親のために一肌脱ごうと働き始めるニートも多いのではないでしょうか。

恋愛や結婚を考えたとき

好きな人ができてデートしよう！と思ったとき、デート用の服も買わなければいけないですし、デートでの費用もかかりますよね。いい年をして親からデート代を貰うのも格好悪いし…となると好きな人のために働こうと意欲が沸いてきますよね。

またニートのまま付き合っていたとしても結婚となるとより一層気合いを入れなくてはいけない状況になります。好きな人の家に結婚の挨拶にいったときに「ニートです」と自己紹介できますか？大切な子どもをニートの伴侶にしたいと思わない親がほとんどでしょう。
結婚生活には費用も必要ですし、妊娠、出産と子どもを望む場合はもっと費用が必要になりますので、ニートを脱出して生計を立て、家族を養わなくてはいけないでしょう。

援助がストップされたとき

自分の貯金を使ってニート生活をしている方もいらっしゃいますが、多くのニートは親など家族からの援助を受けて生活しているでしょう。よほどの資産家でなければずっとニート生活ができませんので、いつかは自分自身で収入を得なくてはいけません。
前述したように親が病気や死亡により収入を得ることができなくなったときや、子どもを甘やかすことをやめて援助をストップしたとき、公的給付を受けている方は生活費に困ることになり、脱ニートを考えなければいけないときでしょう。

夢をみつけたとき

20代の若いニートだけでなく、30代・40代のニートがやりたいことや興味をもつことが突然出てくるかもしれません。夢に向かってチャレンジすることに遅すぎることはありませんので、知識を学んだり経験したり…仕事に繋がるケースも少なくありません。
外への関心が出てきて夢がある方は、脱ニートもそう遠くない未来でしょう。

ニートからの脱出方法は？

「このままニート生活をしているとダメになってしまう」
「今のままじゃダメだ！」
「ニートから脱出しないと！」
と、ニートをしていると定期的にこんな気持ちが沸き上がってくるでしょう。

しかしなかなかうまくいかないのが現実、長くニートをしているとやる気はあっても行動にまで結びつかなかったり、いざチャレンジしようと思っても不安感が襲ってきたり…
ニートから脱出できずに、ずるずると長期的にニート生活を続けている方が多くいらっしゃいます。
いつかはニートを卒業しないと親も高齢で自分自身の老後も不安。ニート脱出方法やきっかけのひとつが「自立」精神的にも経済的にも自立するというのがニート脱出の１番の方法です。
今の日本経済は良くなりつつあり、どこの企業も人材不足となっています。そろそろニート脱出しようかなと考えている方はこの船に乗らない手はありません。
猫の手も借りたいくらいの人材不足なので、採用率も高いため社会復帰にはもってこい。

ニートから急に正社員を目指してバリバリ働くというのは、いきなりハードルが高いですが、アルバイトからならチャレンジしやすいでしょう。
将来的には、労働環境や社会保障が充実している正社員を目指したいところですが、アルバイトからスタートして経験を積み、派遣、契約社員や正社員への登用を狙ってみるのがおすすめです。

アルバイトで働くといっても長年ニートをしていた方には気持ち的にも身体的にも負担が大きいので、単発や短期のアルバイトから始めてみても良いでしょう。
少しずつアルバイトで慣れることで、自信の回復に繋がり、コミュニケーション不足の解消といったことにもメリットがあります。
アルバイトや派遣だと希望する勤務日や勤務時間で自分自身に合わせて働くことができますので、慣らし勤務をすることができますので安心ですね。
今までの趣味を少しでいいから継続したいというライフワークを大切にしたい方にも向いています。

ショック療法としていきなり正社員を目指す方法がありますが、社会経験もなく、コミュニケーションスキルが低いニートの方には挫折感を強く感じるリスクがあり、おすすめできません。しかし、どうしてもすぐに正社員になりたい！という場合は転職エージェントや就職サイトを活用することで専任のコンサルタントがつき、あなたに合う企業とのマッチングややり取りの代行を行ってくれますので心強い味方ですね。

ニート脱出できる就職支援サイト

ブラック企業を避けて社会復帰！DYM就職

色んな方法を試してきたけど、未だにニートから脱出できない…という人に是非試してみて頂きたいのがDYM就職。

元々ニートで引きこもりだった人も、DYM就職を利用して正社員へと駒を進めています。その数なんと5000人。DYM就職の内定獲得率は業界トップクラスの96％で、群を抜くレベルで就職成功へと導いています。
社会復帰がなかなかできなくて苦しんでいる方も、DYM就職なら書類選考がないので、学歴や職歴を見られることなく、面接からスタートの就職活動ができます。
また、ブラック企業を一切紹介しないので、「ニートはどうせブラック企業にしか就職できない」なんて思っている方は、DYM就職との相性は◎

DYM就職は、求職者に寄り添う就活をモットーにしているので、丁寧なカウンセリングから面接対策まで、充実したサポートが受けられるでしょう。

ニート歓迎！ジェイック

外食業界、先物取引、投資用不動産、アミューズメント業界の企業は一切紹介していません。

そう断言するジェイックは、業界最大手の就職支援サイト。ブラック企業を徹底的に排除していることで人気上昇中、注目の的となっています。

80.3％就職成功率を収めている上に、入社後の定着率は94.3％で離職率が少なく、安定して働けていることが分かっています。これまで正社員として導いてきた実績は12,174人で、その誰もが「ジェイックを使って良かった！」という率直な感想を言い残しています。

ブラック企業だけは絶対に避けたい！という方には、絶対的にジェイックが最適です。

未経験OK！就職Shop

就職Shopと言えば、何と言っても「全て取材求人」が魅力です。
登録企業数は7692件で、これは全て就職Shopの社員が1社1社、直接足を運んで直接質問をして求人を作っているので、ネット求人や他の就職支援サイトでは知ることのできない情報を、就職Shopなら知ることができます。

書類選考もないので、書類で判断するのではなく、人間性を見て判断をする企業が集まっています。
その為、書類で落とされる心配はなく、学歴や経歴に自信のない方でもすぐに面接ができます。
通常の就職活動よりも最短ルートで内定まで辿り着けます。ニート脱出には相応しい就職支援サイトですね。

東京都(銀座駅・新宿駅・立川駅)、埼玉県(大宮駅)、神奈川県(横浜駅)、千葉県(千葉駅)、兵庫県(三ノ宮駅)、大阪府(大阪駅)、京都府(鳥丸駅)に店舗があります。

※他の地域の方は、全国対応のDYMがオススメです。

ニート脱出して正社員になりたい

「ニートから正社員を目指すのは大変でしょ？」
「でもやっぱり働くならアルバイトじゃなくって正社員がいい！」
という方、ニートを脱出して正社員になるには転職エージェントの活用がおすすめです。
学歴や経歴に自信のない方、フリーター、ニート、未経験の方…と転職エージェントがカバーできる人材の幅が広く、転職サポートを受けることで正社員への道を目指すことができます。

求職者のキャリアプランに沿って、専門のキャリアコンサルタントがマンツーマンでサポートしてくれ、履歴書や職務経歴書といった応募書類の添削やアドバイス、面接対策、ビジネスマナーや身だしなみのアドバイスを受けることができることがメリット。
また、エージェントによっては無料研修が充実しているところもあり、研修に参加することで書類選考無く企業面接に進むことができるところもあり、ニートにとってはありがたいですね。

ブラック企業ではなく、人柄や意欲といったポテンシャルを重視するホワイト企業が多いことと、一般の求人情報に掲載されない優良非公開求人も多いので、間違ってブラック企業へ入社して退職を繰り返す…ということもありません。

アルバイトから正社員を目指すのもひとつの方法ですが、せっかくなら「働きたい」という気持ちを大事にして、正社員で働けるチャンスを掴んでみませんか？

アルバイトはニート脱出に向いているのか

ニート脱出のきっかけがあった方におすすめの第一歩は「アルバイト」です。ニート生活が長いと「就職しよう！」と思ってもいきなり正社員で働くことは難しい方もいらっしゃいます。正社員として働くことに不安がある方は、まずは社会生活をスタートする第一歩としてアルバイトを足掛かりに始めてみることはいかがですか？
アルバイトなんて…と思う方もいらっしゃいますがアルバイトによっては正社員への登用もありますし、ニート生活をしていた空白期間を埋めるためにアルバイトでも仕事をして評価を上げていきましょう。

ニート生活が長かった方は、基本的な生活習慣が乱れている方が多く夜型の生活になり、体力が衰えてしまっていることもあります。アルバイトには短期のアルバイトもありますので、少ない出勤日数から働き身体を社会生活に慣らすことも必要でしょう。

バイトで社会復帰したい！

ニート生活から脱出するとどうなる？

「ニートを辞める」ということは「社会に出て働く」ということです。「年収はどのくらいになる？」「キャリアアップはできる？」といった心配は、今の段階においてまったくもって不要です。自分で稼げるようになれば多かれ少なかれ給料がもらえます。ニート時代のお財布事情とは比べものになりません。

「将来や老後のことが心配」「欲しいものが買えない」といった不安は、自分の努力次第でさっぱり解消することができます。今の日本の経済状況を見れば、誰だって未来に不安を覚えます。だからこそ自分ががんばるしかないのです。

仕事につくことで人との出会いが増えます。一人でいるのが好きな方が、むりやり社交的になる必要はゼロ。とはいえ、友人や知人が増えることで行動範囲は広がり、プライベートが充実することは確かでしょう。また、ニートであったがゆえに今まで恋人がいなかった人も、誰かとおつき合いをしたり、結婚をするかもしれません。

はじめは慣れない仕事に悪戦苦闘するかもしれませんが、仲間に頼られるようになったり、上司に評価されるようになれば、自分に自信が持てるようになります。
ニートの方は「自分は社会から必要とされていない人間だ」と思うことも少なくありません。しかし、自信がつけばいつの日かニートだった過去ですら笑い話にできるようになるのです。

また、ニート生活の中で親との仲が険悪になったり、失望されてしまった場合でも手遅れということはありません。
自分が変われれば親の気持ちにも変化が表れ、お互い大切な家族として再スタートをきれるのではないでしょうか。

年代別ニート脱出難易度

20代ニート

難易度20％
20代ニートの方は、まだまだ希望に満ち溢れています。ニート脱出しようと一念発起して6カ月後には正社員登用されている可能性もあります。
20代からニート脱出するには、やりたい職種や業種を絞り、期間を決めて行動し、ずるずるさせないという強い意思と、絶対ニートを脱出するぞ！という気持ちが大切です。

30代ニート

難易度50％
30代はそろそろ周りの友人は結婚して子供もいる頃ですね、どんどん置いてけぼりで不安か強い時期となります。
ニート脱出を試みるなら「とにかく早く！」が合言葉。30代になるとなかなか行動に移せずに、このまま40代ニートへ突入してしまう可能性が高くなってしまいます。ニートを卒業するなら30代が勝負の年です。

40代ニート

難易度80％
いよいよニート脱出も難しくなってくる年代40代。30代を過ぎると求人情報が少なくなり、採用率も低下します。履歴書や職務経歴書では空白期間が長く、「なんて説明したらいいか分からない」というのも悩みの種でしょう。
1人でのニート脱出は困難になりますので、転職エージェントや就職サイトでプロのアドバイスを受けながらニート脱出にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

ニート脱出体験談

28歳男性Aさん

大学を卒業し就職しましたが、サービス残業や休日出勤が多い俗にいうブラック企業に入社してしまい体調を崩し、精神的にも病んでしまい…ここからがニート生活の始まりでした。両親共働きなので生活に困ることはありませんでしたが、肩身が狭く欲しいものが買えないことにストレスが溜まる一方。
好きなものを買いたいために得意なパソコンスキルを活かしてお小遣い稼ぎをしながらネオニートとして生活をしていました。ある程度収入を得ることができるようになった頃に、これを仕事にしたらどうかと考えIT業界を目指すようになり、IT業界に特化した転職サイトや転職エージェントを調べ登録。業界のプロがキャリアコンサルタントとしてアドバイスしてくれるため、一般の求人情報にはない企業の情報を知ることができ、非公開求人も多く、無事希望に合ったホワイト企業への就職が成功しました。

32歳男性Bさん

今年で32歳になりましたが、大学を卒業して就職に失敗し、バイト経験もないニートです。「いつ働きだすの？」と親に言われながらずっと実家ですねをかじって生活していましたが、ついに「仕事をしないと家をでなさい」と言われてしまいました。
求人広告や求人サイトを見ても何から始めていいか分からないし、ハローワークに行ってもブラック企業っぽい求人ばかりで踏み出すことができませんでした。
インターネットの検索で転職エージェントを知って無料登録をしたところ、すぐにキャリアコンサルタントから連絡があり、日程を決めてキャリア面談してくれることに。
キャリアコンサルタントが親身に話を聞いてくれて自分にどんな仕事が向いているか、自己分析のアドバイスをしてくれていくつかの求人情報を紹介してくれました。履歴書の書き方も分かりませんでしたが、コンサルタントのアドバイスと模擬面接もしてくれたおかげで無事に内定をいただくことができ、もともと人と接することが苦手で、企業とやり取りをすることが不安でしたが、キャリアコンサルタントが条件交渉や日程調整のやり取りなど全て代行してくれたので不安なく進めることができました。キャリアコンサルタントが積極的に関わってくれたからです。

30歳女性Cさん

実家暮らしのニートです。30歳になるのに彼氏もできず結婚なんて夢のまた夢…貯金もなく、実家で援助してもらいながら生活をしています。最近までは派遣で働いていましたが、派遣の契約期間が満了し、派遣から正社員を目指すために派遣会社を退職。正社員の仕事を探すのですがなかなか見つからず、書類選考すら通過しませんでした。
原因は学歴や職歴も自身があるわけではなく、転職が多いこと、探している間にニート期間が長く空白期間ができてしまったことからだと思います。転職活動にも疲れ、30歳で正社員を目指すのは難しいのかと諦めかけていました。

母親が介護職をしているのですが、勧められて介護施設でボランティアをしてみることに。
お年寄りの方とお話したり、簡単なお世話をしたりする中で「ありがとう」と言ってもらえることが多く、こんな私でも誰かの役に立つことができるんだと自信を取り戻すことができました。介護職員初任者研修のスクールに通い資格を取得、介護施設の求人へ応募し正社員として採用されることになりました。実務経験と研修で国家資格である介護福祉士やケアマネージャーを目指すことができるので、キャリアアップを目指すことができる仕事に出会うことができました。自分が必要とされているということを実感することで、仕事にも力が入る毎日です。

33歳女性Dさん

長年引きこもりニートをやっていましたが、正社員として働いてやっと1年たちました。大学を卒業後就職が決まらずフリーター、職場の人間関係でうつ病になり退職、そして引きこもりニート…正社員になるまで時間がかかりましたがやっと一人前になれた気がします。
引きこもりニートをしていた頃は外に出ることが怖くて、近所のコンビニくらいしかまともに行けませんでした。周りの友達は結婚して子供も産んで…そんな報告を聞いているとこのままじゃいけないと危機感を抱くようになり、まずはちゃんと働いて、結婚しよう！と決意。

このままニートを続けていると気づいたらおばあちゃんになってしまう…と思い、一念発起して転職エージェントに登録。転職サイトやハローワークではなく、転職エージェントを選んだ理由はサポートが充実しているからです。
空白期間が長いことで自分自身にも自信が持てず、就職活動の何をどうしていいかもわからない、そんな私に寄り添って親身にサポートしてくれました。転職エージェントでは、就職サポートのプロのアドバイスを受けてキャリア相談することができます。
キャリアやスキルもありませんが、希望だった事務職の仕事に就けて毎日が充実しています。

まとめ

ニートと一言で言っても、ニートになる原因は様々あり、それぞれニートになった経緯を調べると自分自身が原因だったということは少なく、親や周囲が原因だったということが多くあります。
ニート脱出は1人では難しい場合がありますので、困ったときはプロの力をぜひ借りてくださいね。

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